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掌握腦中風前兆 切記「臨、微、不、亂」四徵兆
衛福部統計近10年資料顯示，腦血管疾病是國人十大死因第2到第4名，去年造成近1.2萬人死亡，平均每44分鐘就有1人死於腦中風，且男性多於女性。專家表示，中風後掌握黃金治療3小時，能大幅降低死亡與失能風險，約4成患者能免於終身癱瘓。
衛福部國健署長王英偉昨出席「搶救腦中風」記者會，他指出，雖自己是家醫科醫師，卻未能及早發現母親有中風前兆，中風後的母親長達6、7年臥床不起，令他感到相當遺憾。
腦中風不僅影響個人健康，患者失能也增加家庭負擔，而急性缺血性中風是最常見的腦中風類型，約占70%至80%。
台灣神經學會理事長王署君指出，很多長輩突然手腳無力或稍微臉歪時，第一反應都不是盡快就醫，反而誤以為睡一下覺就會好；就算知道應就醫，大多也會想要等兒女陪同再去，因此延誤腦中風黃金治療期，往往導致不可挽回的遺憾。
掌握腦中風黃金治療3小時，就能降低失能風險！王署君表示，若不幸腦中風，發生後3小時內給予患者靜脈血栓溶解劑治療，將能大幅降低腦中風死亡與失能殘障風險，約4成患者能免於終身癱瘓。如果發病超過3小時，就無法以靜脈血栓溶解劑治療；若延誤逾8小時，連動脈血管取栓手術都無法進行。
為避免腦中風延遲就醫，國健署也提出「臨微不亂」口訣，當發現「臨」時手腳軟、「微」笑也困難、講話「不」清楚，看到以上其中一種徵兆，記得別「亂」快送醫，不論子女是否在身邊，先撥打119緊急送醫，並立刻記下症狀發作時間，方便醫院推算黃金治療3小時。
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滑手機眼睛乾澀 眼藥水點對了嗎？
（優活健康網新聞部／綜合報導）3C產品普及造成「滑世代」現象，搭捷運、過馬路或在路上行走時，常看到有人低頭看智慧型手機，足見重度使用，更有許多民眾因過度使用造成眼睛不適。
使用眼藥水6撇步 舒緩不適兼顧安全
衛生福利部食品藥物管理署提醒，眼睛不舒服時應儘速就醫，並配合醫師囑咐及處方箋使用藥品，可參閱正確使用眼藥水或眼藥膏的6個小撇步，維護眼睛用藥安全：
1）諮詢醫藥人員／
正在接受醫師治療或醫師處方眼藥者，特別是青光眼患者，應先洽醫師診治；若需自行購買眼藥水，切記購買前先詢問專業藥師，雙重把關確保用藥安全。
2）仔細閱讀說明／
使用眼藥水前，請詳閱藥品仿單（說明書），不要馬上將外盒或是說明書看完即丟，才能知道藥品名稱、成分、用途（適應症）、用法用量、注意事項、副作用或警語、保存方法等，保障自身用藥安全。
3）藥品間隔使用／
需同時使用眼藥水與眼藥膏時，請先使用眼藥水，間隔10分鐘以上再用藥膏，如果使用2種眼藥水，建議間隔5分鐘以上。
4）避免污染藥品／
使用時勿碰觸藥瓶瓶口，避免與他人共用，或用其他容器盛裝。
5）注意保存期限／
家中有未使用完的眼藥水超過保存期限、開瓶28天後、或須一次使用而未使用完，和眼藥水有混濁、變色或出現異物時，請勿繼續使用。
6）沒改善速就醫／
眼睛不適自行使用藥3天以上，症狀沒有改善或情況惡化，應立即就醫。
使用3C產品適時休息 多出外走動
為了眼睛健康，使用3C產品應適時休息，切勿過度使用，周末或閒暇時可至戶外走動，減輕眼睛的壓力及緊張感。雖然必要時需使用眼藥水緩解症狀，但是減少使用3C產品，更能從根本減輕負擔。
（資料來源：藥物食品安全週報第655期資料）
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