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 男闖首爾女校拍裸照 女大生抗議逼校長道歉


南韓首爾一所女子大學，日前有男子闖入校園，在教室跟走廊，脫光衣服自拍裸照上傳，引起女大學生恐慌。由於學校處理態度消極，女大學生集體站出來抗議，並且要求校方改善校園安全，校長被逼得出面道歉。


示威學生：「必須道歉，必須道歉，必須道歉。」


南韓女大生不滿地拿著燭火，坐在校園抗議，要學校給交代，逼得校長出面道歉。


同德女大校長金明愛：「真的深感遺憾，我身為掌權者，在這裡關於學校的各種事情，應該擬定對策。」


南韓同德女子大學，周末開放校外人士到校上課，卻沒做好管制，讓一名20多歲男子，趁著午休，在空蕩蕩的教室還有走廊，脫光衣服大拍裸照，還高調地把照片上傳推特，這名男子雖已被捕，卻在女大生心中留下陰影。


記者：「這是案發的教室門口，學校表示已在教室消毒，現在則是像這樣大門深鎖。女大生要求撤換校內7千張課桌椅，不願意和裸照男坐到同樣的位子，教室目前暫不開放，但學生仍憤怒抗議，不滿校園保安。」


同德女大學生會長金宗花：「真的很害怕又很火大，學校保安居然如此鬆懈。」


同德女大學生趙有真：「擔心反覆上演，覺得安全沒有獲得保障。」


據警方表示，犯案男子透露因為來到女校，產生衝動才拍裸照，之前也曾在其他學校犯案，目前已因涉嫌散布猥褻照逮捕他。而這起風波，也順道揪出同德女大的保安疏漏。


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 改善退化性關節炎 朴子醫院復健科教您保健3招


近年來退化性關節炎已有年輕化的趨勢，隨著年齡增加，關節軟骨退化的案例不在少數，主要原因例如運動導致外傷，膝關節損傷、骨折、韌帶損傷。再來就是長期不良姿勢讓肌肉柔軟度不佳，肌肉力量不夠導致磨損關節。長期過度負重使關節軟骨磨損，時間一久失去彈性，產生退化性關節炎。

朴子醫院復健科物理治療師張雅芬指出，來院做物理治療的民眾，大多是工作或運動讓膝關節受傷、撞傷，如果沒有按照醫師及治療師建議執行物理治療、居家運動及適當休息，加上一直重覆彎曲及伸直膝關節的活動或工作，摩擦次數增加，時間一久，易形成退化性關節炎，未來只要天氣一變化冷、熱交替，膝蓋可能變成氣象站，隨著天氣改變產生疼痛腫脹或發炎。

羅嘉元醫師表示，有退化性關節炎的人並非不能運動，可以選擇增加肌肉力量但不會影響膝蓋的耗損的方式，除了讓疼痛症狀減緩，還能避免因體重增加，肌耐力無法長期負荷的狀況。可以做運動訓練肌力。提供三招「坐姿抬腿肌力運動」、「弓箭步伸展運動」、「壓毛巾(膝伸直)肌力運動」，都可以訓練肌肉力量。

物理治療師張雅芬表示，例如「坐姿抬腿」，在坐姿下左、右膝輪流伸直抬高、腳跟往前伸直，維持用力10-15秒/次，輪流做10次，「弓箭步伸展」，雙手扶椅背，雙腳與肩同寬，前腳膝彎曲約90度，後腳伸直,維持10-15秒/次，輪流做10次，「壓毛巾(膝伸直) 」身體平躺，膝下方請墊毛巾捲，，大腿到膝與腳跟往前伸直，維持用力壓毛巾10-15秒/次，左、右腳輪流做10次。以上三招，可以適當的訓練增強肌力，減輕關節的負擔，同時運動而且避免誘發疼痛，這些保健運動對骨關節炎也是有很大的幫助。

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