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陳偉殷返國記者會 分享本季心路歷程
記者張翔程／臺北報導
效力馬林魚隊的旅美投手陳偉殷，今日清晨返抵國門，吸引大批熱情球迷接機，下午馬不停蹄召開返國記者會，分享本季心路歷程，同時預告「國泰真殷雄陳偉殷系列活動」即將陸續展開。
今年「國泰真殷雄陳偉殷棒球訓練營」即將在12月1日、2日移師東海大學舉行，除了期待將自身棒球經驗傳承給大專非甲組球員之外，更希望再次走入校園，近距離與喜愛棒球的球迷朋友互動。
陳偉殷透露，今年教練團陣容將以「新舊世代」為主軸，其中「資深教練團」由退役日職中日龍名將小田幸平、統一獅高志綱、資深球評潘忠韋、桃猿王溢正組成，「新世代教練團」則有首位旅韓投手王維中、小熊曾仁和及中職二軍勝投王黃子鵬，期盼不同世代的教練能帶給學員更全面的觀念，並激盪出不一樣的火花。
今年陳偉殷因受傷無法趕上開季，但復出後投出穩定表現，總計先發26場，繳出6勝12敗、防禦率4.97的成績，7月25日主場迎戰勇士隊敲出大聯盟生涯首支二壘安打。陳偉殷說：「雖然說打出二壘安打對我來說很開心，但我還是希望繼續在投球方面繳出好表現，做更加全面的投手。」
陳偉殷做愛心不落人後，今年陳偉殷公益信託希望基金的捐款金額，創下歷年來最高的62萬元，信託基金今年捐助對象，動保基金會部分包括電影《十二夜2：回到第零天》的集資計畫、財團法人臺灣瑪莉愛狗協會及臺南市徐園長護生協會，兒童福利為伊甸基金會，基層棒球則捐贈給桃園新坡國小，期待藉此拋磚引玉，讓更多人關注社會缺乏資源的團體。
今年陳偉殷決定不藏私，推出限量年曆讓球迷也能獲得，年曆全部所得將捐贈給偏鄉棒球，期盼大家一起為公益奉獻，義賣方式將在數週後公布。
伊甸基金會處長張炎玉（右）代表致贈感謝狀予陳偉殷（左），感謝陳偉殷熱心公益幫助兒福團體。（主辦單位提供）
正常心跳怎麼測？220減去年齡再打八折
好醫師新聞網記者吳建良／台北報導
常見的心臟疾病都是發生在劇烈運動之後，國泰醫院心臟血管中心王晨旭醫師教導民眾用減單的算術可以訂出正常心跳。以220減去年齡再打八折，所得就是中度運動時應該要有的心跳數，太快或太慢都應該尋求專業醫師檢查。例如一位70歲的民眾在普通速度的跑步之後，其心跳應該是220減去70再乘0.8，所得就是120。
王晨旭醫師表示，心臟就像一間房子的基礎設施一樣，分為「水」和「電」，透過竇房結將電流傳導至房室結，再到心室讓心臟收縮，再把血液打出輸送到全身。收縮一次就是心跳一次。心房和心室必須同步才能完成一次的心跳，心跳太快或太慢，會造成吸入和打出的血液不足，而缺血會讓澱粉、脂肪更容易堆積在血管裡，造成血管的纖維化，一定程度之後會讓收縮率下降，久了就會造成心臟衰竭。其原因大多是老化或異常，例如飲食或生活習慣的不良所引起的。患者會感到頭暈、心悸。平常時候還感覺不到太大的傷害，但是運動時的心律不整，情況就較嚴重，因為心血管狹窄的機率會更高。
王晨旭醫師指出，根據國內外資料，長期心律不整與許多嚴重疾病高度相關，其中尤其是陣發性心房顫動（PAF）引發的缺血性腦中風最為普遍。由於心律不整常僅偶有心悸、頭暈，甚至未有任何不適，許多病人常在中風發作住院時，才發現自己心律不整已很久了。
王晨旭醫師強調，目前已有國內廠商開發出腕式的心電圖紀錄器，就像一個手錶似的戴在手腕上，只要查覺心跳異常，即按下就可以隨時紀錄。對於高風險病人例如心律不整、心房顫動、糖尿病等患者非常有幫助，可以讓醫師在患者就診時更容易透過以往的紀錄提早發現不同嚴重程度的心律不整，進而得以早期治療這種沉默而潛在的健康殺手。
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