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家人的陪伴 失智症最佳良藥
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
WHO「全球失智症行動計畫」中提到，全球每年增加 990 萬人罹患失智症，意即約每3秒鐘即新增1名病例。失智症的照顧重點在於「陪伴」，新北市政府攜手雙和醫院、臺灣居家服務策略聯盟及失智共照中心於10/7共同舉行「2018 RUN伴臺灣-新北場」，伴走路線自雙和醫院出發，最後抵達4號公園，透過伴走漫步，傳達失智症者需要治療、更需要陪伴的重要性。
目前無法治癒 照顧重點在陪伴
雙和醫院胡朝榮副院長表示，隨著高齡化社會來臨，老年相關的慢性疾病也隨之增加，其中以失智症最為嚴重。失智症目前不是可以治癒的病，家屬的照顧重點在於「陪伴」。由於失智症患者會發生認知功能障礙，且日常生活功能逐漸退化，嚴重甚至無法照顧自己，造成照顧者的負擔，因此照顧者也需要社會大眾的瞭解及支持。
藥物非唯一解藥 國內19縣市響應RUN TOMO
新北市政府呂衛青副市長表示，RUNTOMO源自2011年日本認知症協會「想和失智者一起做些什麼」的念頭， TOMO就是「伴」的意思，強調藥物非唯一解藥，最需要的是家人及社區的陪伴。去年RUN TOMO由臺灣居家服務策略聯盟接棒踏出日本，臺灣成為接軌國際的首站。今年更得到國內19個縣市的響應，串連東半部與西半部，伴走路線連結在地照顧資源，傳遞友善失智的氛圍。活動全程自10月6日從台北市與基隆市出發，至11月4日於雲林縣進行大會師，完成環走全臺，傳達友善失智的觀念。
新北市友善失智服務 讓患者及家屬不孤單
失智症在近幾年才逐漸進入國人的視野，民眾對失智症識能普遍不足，而輕忽失智症對個人及家庭的影響。為積極因應失智症，新北市106年即結合轄內7家醫院推出全國失智症共照網。並打造全國首部「樂活健腦巴士」巡迴車，由職能治療師和會跟長輩PK認知遊戲的可愛機器人，提供偏鄉長者認知篩檢、健腦保養及個別化訓練3大認知服務。
今年，新北市擴大結合248間基層醫療診所、藥局加入「失智友善守護站」，並在8家醫院（雙和、亞東、耕莘、馬偕、慈濟、恩主公、汐止國泰、輔大）設立失智共照中心，只要經由守護站轉介至共照中心就醫，第一次看診免收掛號費。除了醫療照護之外，新北市也同步推動失智友善社區運動，讓民眾當失智者的好朋友，讓失智症家屬不再感覺孤單無助。
滑手機眼睛乾澀 眼藥水點對了嗎？
（優活健康網新聞部／綜合報導）3C產品普及造成「滑世代」現象，搭捷運、過馬路或在路上行走時，常看到有人低頭看智慧型手機，足見重度使用，更有許多民眾因過度使用造成眼睛不適。
使用眼藥水6撇步 舒緩不適兼顧安全
衛生福利部食品藥物管理署提醒，眼睛不舒服時應儘速就醫，並配合醫師囑咐及處方箋使用藥品，可參閱正確使用眼藥水或眼藥膏的6個小撇步，維護眼睛用藥安全：
1）諮詢醫藥人員／
正在接受醫師治療或醫師處方眼藥者，特別是青光眼患者，應先洽醫師診治；若需自行購買眼藥水，切記購買前先詢問專業藥師，雙重把關確保用藥安全。
2）仔細閱讀說明／
使用眼藥水前，請詳閱藥品仿單（說明書），不要馬上將外盒或是說明書看完即丟，才能知道藥品名稱、成分、用途（適應症）、用法用量、注意事項、副作用或警語、保存方法等，保障自身用藥安全。
3）藥品間隔使用／
需同時使用眼藥水與眼藥膏時，請先使用眼藥水，間隔10分鐘以上再用藥膏，如果使用2種眼藥水，建議間隔5分鐘以上。
4）避免污染藥品／
使用時勿碰觸藥瓶瓶口，避免與他人共用，或用其他容器盛裝。
5）注意保存期限／
家中有未使用完的眼藥水超過保存期限、開瓶28天後、或須一次使用而未使用完，和眼藥水有混濁、變色或出現異物時，請勿繼續使用。
6）沒改善速就醫／
眼睛不適自行使用藥3天以上，症狀沒有改善或情況惡化，應立即就醫。
使用3C產品適時休息 多出外走動
為了眼睛健康，使用3C產品應適時休息，切勿過度使用，周末或閒暇時可至戶外走動，減輕眼睛的壓力及緊張感。雖然必要時需使用眼藥水緩解症狀，但是減少使用3C產品，更能從根本減輕負擔。
（資料來源：藥物食品安全週報第655期資料）
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